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Podemos ralentizar la curva con ejercicio físico

Podemos ralentizar la curva con ejercicio físico
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  • Publishedfebrero 10, 2026



A estudio sueco determina que el deterioro fisico Comienza a los 35 años. «Es una noticia deprimente y vergonzosa», afirma. Cristina Pardo entre risas. El presentador comenta que el estudio se ha realizado siguiendo el cuerpo humano durante casi 50 años.

Carmen Ferrero explica que «los suecos han estudiado 427 personas mayores de 47 añosEn concreto, se han estudiado tres parámetros: Fuerza, resistencia y potencia corporal.. Para su estudio han utilizado tres pruebas: ciclismo, salto vertical y levantamiento de pesas.

«Han podido comprobar que de 16 años a 35 años Es cuando mejoramos físicamente», señala el periodista. Ferrero indica que a partir de esa edad «comienza el declive físico«. De 35 a 63, «este caída fisica acelera hasta un 30 o 48%».

El periodista señala que este estudio dejar buenas y malas noticias: «Lo bueno es que podemos hacer esta curva disminuir el ritmo con ejercicio físicola mala noticia es que este estudio sueco dice que, en realidad, esta disminución empezar un poco antesa los 30 años.»

Ferrero comparte dos imágenes del Presentadores de Más Vale Tarde para ver si, en su caso, ese declive comenzó a esa edad. «Como el buen vino, has mejorado», dice. Beatriz de Vicente al ver la fotografía de Cristina. «Aún no había conseguido esta parte de Cruella de Vil», dice. Iñaki López al ver tu imagen. «Ahora estás más guapa», añade el abogado.

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