Qué significa encadenar una relación de pareja tras otra según la psicología
¿Conoces a alguien que dirige una relación tras otra? ¿Has descubierto, tal vez, siguiendo este tipo de modelo? La verdad es que Hay muchas formas de superar un descanso, Y eso no tiene que ser malo para comenzar a salir con alguien poco después de terminar una relación. Sin embargo, Cuando este modelo se repite con el tiempo, generalmente pensamos que hay algo más. ¿Qué dice la psicología al respecto?
En una entrevista reciente con Susana Ivorra, sexóloga y psicóloga especializada en terapia de pareja, el experto nos dio la respuesta a esta pregunta que nos hicimos tanto con el tiempo. ¿Qué significa de una relación a otra según la psicología? ¿Hay algo peligroso en este tipo de relaciones encadenadas? ¿Es esto algo que deberíamos evitar? Te lo decimos.
Relaciones de Liana
Las relaciones de Lian, según psicología, son las que Comienzan cuando hemos tomado un descanso. Incluso es posible que el enlace haya comenzado a forjar durante las últimas etapas de la relación anterior, sin necesariamente implicar infidelidad.
Estas relaciones, explica Ivorra, No son «necesariamente algo negativo». Lo importante, en estos casos, es analizar si el duelo de la relación anterior ha sido «desarrollado». El psicólogo dice que hay casos en los que el proceso de duelo tiene lugar en la relación, concluyendo en el momento de la ruptura. En este tipo de situación, no debe ser alarmante que una persona pueda comenzar una nueva relación justo después de la otra. De hecho, el descanso se había superado antes de que sucediera, y no debería haber peligro.
El problema viene cuando eso El duelo no ha terminado. «Si no nos enfrentamos a él, explota frente», explica el psicólogo. «Y probablemente hazlo cuando ya estamos en una relación».
Duelos sin superar
Comience una nueva relación cuando aún no hemos continuado la ruptura es en su riesgo. Ivorra nos da un ejemplo claro. “Su relación anterior puede haber terminado porque ha habido infidelidad. Durante un tiempo, estás sin pareja y tienes historias, desechos … pero no están celosos en ningún momento. Este Cuando comienzas una nueva relación Esto de repente, los celos aparecen que nunca habías tenido.
Para evitar este tipo de situaciones, el ideal es Pasar el duelo de cada relación a su debido tiempo. No es un proceso que podamos forzar, avanzar o retrasar. Debemos vivirlo a nuestra manera y en virtud de nuestras propias reglas.
«Siempre es interesante Reflejar, además del duelo, qué lesiones hubo En esta relación o en las cosas que le gustaría quedarse ”, explica Ivorra.
En este sentido, las relaciones de Liana pueden ser una reflexión que evitamos lidiar con este duelo. Y cuidar esta situación es esencial para que podamos establecer relaciones más saludables.
Cuando la excepción se vuelve habitual
Las relaciones de Liana no son la regla. En general, Necesitamos tiempo después de romper para comenzar a crear un nuevo enlace con otra persona.. Pero … ¿qué sucede cuando la excepción se convierte en el hábito?
Ivorra explica que la verdad es que hay personas «cuyo estado de bienestar debe ser una pareja». Es por eso «Tampoco tenemos que criminalizar a la persona que conduce a las relaciones». Mientras Se hace de manera saludableTratamiento del duelo y sin arrastrar lesiones de las relaciones anteriores, no tiene que alarmarse. «Hay personas que están hechas para ser una pareja que lo ama, es su estado favorito y no tienen dependencia emocional, pero aman».
El problema de las relaciones encadenadas
Aunque, como explica Ivorra, no siempre es necesario La psicología también nos advierte de ciertos modelos que deberían preocuparnos. No se trata de juzgar a quienes encuentran su bienestar en la vida como pareja, sino de observar si está detrás de este esquema, hay una lesión emocional no resuelta o una dinámica poco saludable.
- Miedo a la soledad. Cuando una persona nace las relaciones no por un deseo real, sino para evitar el vacío y la incertidumbre de estar solo, puede desarrollar dependencia emocional. En estos casos, la pareja se convierte en una especie de refugio contra la incomodidad interna, en lugar de un vínculo elegido en relación con el pozo tranquilo y personal.
- Amor de transición A veces, una nueva relación parece ser una forma de escapar del dolor. En lugar de cruzar el duelo, la persona está buscando una distracción que le impida conectarse con su tristeza, ira o sentimiento de pérdida. La psicología describe esto como una especie de «anestesia emocional». Al mantener la atención en una nueva pareja, el dolor se reduce temporalmente al silencio, pero no desaparece. Con el tiempo, estas emociones sin procesar pueden resurgir en forma de inseguridad, celos o molestias.
- Pérdida de identidad personal. Es importante prestar atención a la construcción de la identidad personal. Algunas personas acostumbradas a las relaciones encadenadas creen que su identidad depende en gran medida de su papel dentro de una pareja. Esto puede obstaculizar el conocimiento y la autonomía, dejando al individuo con un sentimiento de vacío cuando no hay nadie a su lado. Es esencial recuperar este espacio para establecer más saludable y más consciente del futuro.
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