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“Si tu perro no duerme cuando se queda solo, podría tener problemas de estrés”

“Si tu perro no duerme cuando se queda solo, podría tener problemas de estrés”
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  • Publishedjulio 13, 2026



La gente intenta que los perros siempre tengan algo con qué entretenerse, incluso cuando se quedan solos en casa. Juguetes interactivos, mordedores, esteras olfativas o golosinas rellenas de comida se han convertido en algunas de las recursos más comunes para mantener al animal entretenido durante esas horas de ausencia.

Sin embargo, Patricia, educadora canina conocida en redes sociales como Pawcan, asegura que esta idea se basa en un error muy extendido: suponer que los perros, que pasan la mayor parte de sus vidas durmiendo No aprovechan ese tiempo para descansar. Según explica, el comportamiento más saludable para un perro cuando se lo deja solo durante varias horas es dormir. Si no, podría haber una causa de salud que se debe identificar.

El error más común cuando un perro se queda solo en casa

“Si te pregunto qué hace tu perro cuando se queda solo, lo normal es que pienses que le dejas un kong«, una esterilla olfativa o varios juguetes para entretenerlo», afirma Pawcan en relación a los falsos estigmas que tenemos sobre los perros. Los animales no tienen por qué estar entretenidos todo el día recibiendo estímulos.

La mayoría de la gente ha asumido que un perro necesita permanecer activo durante el tiempo que pasa a solas. Sin embargo, considere que esta creencia no corresponde a las necesidades reales del animal.

Eso no significa que un perro no pueda levantarse en algún momento para jugar unos minutos, morder un juguete o explorar la casa. Este comportamiento está dentro de la normalidad. Lo que es cuestionable es que El objetivo es mantenerte entretenido de principio a fin.

Según su valoración, si un perro necesita hacer algo constantemente durante la ausencia de su familia, en muchos casos no está demostrando que sea especialmente juguetón o que tenga un exceso de energía, sino que podría estar mostrando algunos síntomas de estrés.



Los perros duermen muchas más horas que las personas

Uno de los argumentos que sostiene el experto está relacionado con el descanso. Los perros necesitan muchas más horas de sueño que las personas y el sueño juega un papel fundamental en su bienestar.

En general, un perro adulto puede dormir entre 12 y 16 horas al díamientras que los cachorros suelen permanecer entre 16 y 18 horas.

Por este motivo, el educador considera completamente normal y logico que una parte importante de ese descanso se produce precisamente cuando el hogar está vacío. «Lo ideal es que duerma. Haga una siesta profunda, recupere energías y esté en verdadero descanso», explica.

Según su planteamiento, el hecho de que un perro permanezca dormido buena parte del tiempo solo no debe interpretarse como aburrimiento o falta de estimulación, sino más bien como un comportamiento natural y saludable.

Patricia, adiestradora de perros: “Si tu perro no duerme cuando lo dejas solo, puede tener problemas de estrés” - Los perros duermen muchas más horas que las personas

Hiperapego, sobreestimulación o falta de sueño: las posibles causas del insomnio de tu perro

El experto insiste en que está bien que un perro se despierte en algún momento para jugar o moverse por la casa. El problema aparece cuando no puede relajarse durante largos períodos. En estos casos, el educador considera que puede deberse a diferentes causas.

Uno de ellos es deuda de sueño. Si el perro vive en un hogar donde siempre hay mucho movimiento o actividad, es posible que no encuentre momentos suficientes para descansar profundamente y aproveche muy poco las horas de sueño que necesita.

También menciona la ansiedad por separación o el llamado hiperapego, dos problemas emocionales que no siempre se manifiestan con ladridos o destrucción, sino también con una incapacidad para desconectar cuando la familia no está presente.

Otra posibilidad es sobreestimulación. Algunos perros hacen mucho ejercicio físico cada día, pero reciben poco trabajo cognitivo o emocional. que puede mantenerlos en un estado constante de activación y dificultarles el logro de un descanso reparador.

Por ello, según el especialista, no es aconsejable atribuir automáticamente este comportamiento a que el perro sea joven, muy activo o simplemente nervioso.

Patricia, adiestradora de perros: “Si tu perro no duerme cuando lo dejas solo, podría tener problemas de estrés” - Hiperapego, sobreestimulación o falta de sueño: las posibles causas del insomnio de tu perro

Un perro más descansado es más activo y aprende mejor

El educador explica que Un perro que descansa bien regula mejor sus emocioness, aprender más fácilmente y afrontar la vida cotidiana con un nivel de activación más adecuado. Por el contrario, “cuando el sueño no es suficiente pueden aparecer conductas que muchas veces se interpretan erróneamente como problemas de obediencia o exceso de energía”.

Por eso, considera que antes de introducir nuevas actividades o buscar formas de mantener al perro constantemente ocupado, es más útil comprueba si realmente estás cubriendo una necesidad tan básico como el descanso.

Cada perro tiene características, edad y rutinas diferentes, por lo que las horas de sueño pueden variar en función de esto. Sin embargo, si un animal nunca logra relajarse cuando permanece solo o muestra un estado de alerta constante durante la ausencia de su familia, Se recomienda acudir a un profesional. en el comportamiento canino para evaluar lo que puede estar pasando.

Este artículo es meramente informativo, en ExpertoAnimal.com no tenemos facultad para prescribir tratamientos veterinarios ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a llevar a tu mascota al veterinario si presenta algún tipo de condición o malestar.

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