Ha llegado la primavera y eso es normal. nota más caída. Así que que no cunda el pánico, porque según cuenta la historia estilista noelia jimenezen este momento el ciclo regenerativo. «En primavera hay una caída más intensa, pero ocasional. Esto no significa que perdamos más cabello del que recuperamos, pero sí Hay más folículos entrando en la fase de renovación. al mismo tiempo. A diferencia del otoño, donde el otoño suele ser más largo, el primavera otoño «Es más breve pero más impactante, se concentra en unas pocas semanas y da más sensación de pérdida».

¿Causas? Son muchos, desde cambios hormonales y estrés acumulado de meses anteriores, hasta exposición al solcambios de temperatura, deficiencias nutricionales (hierro, vitamina B) o consumo excesivo de herramientas térmicas en invierno. Además, conviene recordar que «muchas veces la caída no se ha producido ahora, sino que es consecuencia de lo que ocurrió hace meses».

Sin embargo, prevenir es mejor que curar Y tal y como aconseja la estilista, anticípate y empieza a utilizar champús o lociones específicas para la caída del cabello. Además, también es Es recomendable acudir a tu peluquero de confianza. para ayudarnos a saber si es realmente estacional o se debe a factores más complejos. En cuanto a la dieta“somos lo que comemos. Si llevas una dieta equilibrada e incluyes alimentos cargados de vitaminas y propiedades, tu cabello también estará bien nutrido y notarás que tiene más grosor, brillo y textura. «Si por el contrario no te hidratas ni comes bien, puede volverse más débil y encrespado de lo habitual».

Noelia también insiste en recordar esto muy importante qué es mantener el cuero cabelludo limpio y saludableademás de utilizar los productos adecuados. Especialmente, durante este periodo, con “champús suaves pero equilibrantes, lociones o sérums anticaída como complemento (no como un milagro), y mascarillas ligeras que no apelmacen”.

Los mejores productos para prevenir caídas

Vichy Dercos Aminexil Clinique REGEN Booster. Es uno de los tratamientos más completos porque combina eficacia anticaída y estimulación del crecimiento. Su fórmula al 1,5% de Aminexil tiene como objetivo mejorar la fijación del cabello al cuero cabelludo. Además, incorpora jengibre y niacinamida para potenciar esta acción y estimular el crecimiento. Tendrás que ser constante (y paciente) pero los efectos se notan después de 12 semanas (y definitivamente valen la pena).

Iraltone AGA Plus. En este caso, el foco es interno. Este suplemento está diseñado para la caída crónica del cabello inducida hormonalmente, una de las más difíciles de tratar solo con productos tópicos. Incorpora ingredientes como Serenoa repens y Cucurbita pepo, que actúan directamente sobre este origen; y biotina, zinc, cobre y cistina, que ayudan a mantener el cabello en condiciones normales y fortalecer la fibra capilar.

Nuggela & Sulé Champú Premium Nº1. Es otro de los más conocidos por su ingrediente principal, el extracto de cebolla morada rico en quercetina, que se asocia a mejorar la vitalidad del cabello y prevenir su caída. Perfecto para uso diario, combina 34 ingredientes, entre ellos glucógeno marino y sales del Mar Muerto, que aportan volumen, brillo y suavidad.

Tratamiento Capilar Olístico Bebible. Ya no lo presentamos, pero su acción multifactorial mezcla diferentes nutrientes activos para mejorar el crecimiento y la salud del cabello. Es natural, vegano y no tóxico. Es por tanto una buena alternativa cuando quieres fortalecer tu cabello desde el interior.

Loción para el cuero cabelludo anticaída de La Biosthétique. Su enfoque se basa en frenar el envejecimiento del cuero cabelludo, fortalecer el crecimiento del cabello y mejorar su densidad. No se trata sólo de frenar la caída del cabello, también se trata de darle más cuerpo al cabello y una mejor apariencia general. Lo interesante es que actúa directamente en la raíz. Es una de las opciones más completas.