un macho de Un hombre de 50 años sufrió un derrame cerebral. El hombre consumía una media de ocho latas de bebida energética al día, cada una de las cuales contenía 160 mg de cafeína.

Sin embargo, el hombre, después tres días admitidos y con tratamiento antihipertensivo, redujo con éxito la presión arterial. El caso fue publicado el 9 de diciembre por el “British Medical Journal” (BMJ).

Más concretamente, el paciente sufrió un derrame cerebral después de ser confirmado por una resonancia magnética. El hombre mostraba signos de debilidad, entumecimiento y ataxia del lado izquierdo. Como se detalla en el artículo, la presión arterial al ingreso era de 254/150 mmHg, muy superior a la presión normal de 120/80 mmHg.

¿Cuáles son los riesgos asociados al consumo de bebidas energéticas?

Antes de adquirir este tipo de bebidas conviene señalar cuáles son sus componentes. Según afirma la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutriciónuna lata de 500 ml contiene 160 mg de cafeínalo que equivale a 2 cafés espresso. Además, las bebidas que contienen azúcares superan la ingesta diaria recomendada de azúcares simples. La OMS recomienda menos de 50 gramos al día y el frasco de 500 ml entre 55 y 60 g.

Además, El consumo de cafeína puede provocar una dependencia física moderada. a partir de 100 mg/día, lo que incentiva un consumo superior al consumo inicial.

Además, no se recomienda no combinar estas bebidas con alcohol, porque te lleva a «estados subjetivos alterados» que incluyen «una reducción en la percepción de la intoxicación por alcohol».

Cabe señalar que este tipo de bebidas son especialmente dañinas en caso de hipertensión o problemas para dormir.

Por ello, se evita su consumo en niños, adolescentes, mujeres embarazadas y lactantes, personas con hipertensión o problemas cardiovasculares y personas con trastornos del sueño.

Los expertos destacan los riesgos asociados al consumo de este tipo de bebidas. “A medio y largo plazo, su consumo habitual aumenta el riesgo de sufrir daños cardiovasculares, hematológicos, neurológicos y psicoconductuales, sin olvidar que la importante cantidad de azúcares añadidos que contienen se asocia a un mayor riesgo de obesidad y otras enfermedades crónicas”, afirmó Manuel Moñino, del Consejo General de Colegios Oficiales de Dietistas-Nutricionistas, en declaraciones a La Vanguardia.

Galicia prohíbe el consumo de bebidas energéticas a menores

En nuestro país ya se han impuesto medidas para reducir el consumo de este tipo de productos. Es el caso de Galicia, que aprobó este año el proyecto de ley que regula la protección de la salud de los menores. Una medida que también viene acompañada de la prohibición del consumo de dispositivos de vapeo y el consumo de bebidas energéticas entre los menores de 18 años.

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