La búsqueda de la felicidad es una constante en la humanidad. A lo largo de los siglos, los filósofos, psicólogos y académicos de diversas ramas del conocimiento han tratado de encontrar la respuesta a las preguntas más importantes: ¿Qué es la felicidad? ¿Qué nos hace felices? En un momento en que a menudo medimos bien dependiendo de los logros, Gusto Y el material es más difícil que nunca para distinguir el camino.

Tal vez por eso a la gente le gusta a la gente Ester Maman-Brooks Resuenan más fuerza que nunca. Munt-Brooks es un educador, además de la esposa del famoso experto en felicidad Arthur Brooks, y nos ofrece una perspectiva muy diferente Lo que estamos acostumbrados a escuchar cuando hablamos de lo que es feliz. Para ella, el secreto está en dos verbos: «El secreto de la felicidad es amar y servir».

Amor: mucho más que un sentimiento

En la cultura occidental, el amor generalmente está representado por la pasión. Un torrente de emociones intensas, un estado idealizado en el que todos debemos apestar. Pero para Esther Munt-Brooks, este verbo tiene un significado muy diferente. «Amar significa querer el bien del otro»dijo. Por lo tanto, su visión trasciende la euforia emocional y nos conecta con algo más importante. La forma en que nuestras acciones tienen un impacto en quienes nos rodean.

Amar como un verbo de felicidad significa tomar decisiones conscientes para cuidar y apoyar a los demás, incluso cuando no es fácil. Amar acompaña a un amigo en sus momentos más difíciles, o escucha a nuestra pareja al final del día a pesar de la fatiga de un largo día. Esta forma de comprender el amor refuerza no solo nuestras relaciones, sino que nos conecta con un objetivo más importante. Y eso, dependiendo de las palabras de Munt-Brooks, es el primer paso hacia una vida más feliz.