Las comidas navideñas son sinónimo de celebración, sobremesas largas y platos que se salen de la rutina habitual y pueden tener consecuencias nocivas para la piel, especialmente en forma de brotes de acné, manchas inflamadas o piel más apagada de lo normal. La buena noticia es que no tienes que renunciar a divertirte para mantener tu piel equilibrada. Simplemente adopte algunas acciones clave antes, durante y después de las celebraciones.

Una de las primeras cosas a considerar es la hidratación. Beber suficiente agua ayuda al cuerpo a eliminar toxinas y mantiene la piel más limpia y elástica. Alternar con infusiones digestivas puede marcar una gran diferencia en cómo tu piel despierta al día siguiente.

Otro gesto clave está en Cuidado facial diario. Después de una comida copiosa o de una larga noche, es fundamental limpiar bien el rostro antes de ir a dormir. Una doble limpieza suave elimina los restos de maquillaje, grasa y contaminación, evitando que los poros se obstruyan justo cuando la piel entra en la fase de regeneración nocturna.

El descanso también juega un papel fundamental. Dormir menos horas o cambiar tu patrón de sueño aumenta el cortisol, hormona del estrés, lo que puede empeorar el acné. Si es posible, intenta recuperar el sueño en los días siguientes y mantén una rutina mínimamente estable.

Estéticamente, es un buen momento para Confíe en fórmulas ligeras y calmantes. Evitar productos demasiado oclusivos o exfoliaciones agresivas ayudará a no sensibilizar la piel que ya podría reaccionar internamente a los excesos. Te mostramos algunos productos que te ayudarán a mantener tu piel en equilibrio.

Los mejores productos para evitar el acné y cuidar tu piel

Limpiador facial Tatcha The Rice Wash

Para limpiar completamente tu piel, necesitas un limpiador facial con buenos ingredientes. Uno de nuestros favoritos es el limpiador Tatcha Signature. Este limpiador cremoso restaura la hidratación sin asperezas, mientras elimina las impurezas para revelar una piel suave y luminosa. Además, contiene las proteínas naturalmente hidratantes del arroz en polvo, un ingrediente muy popular en Japón.

Sérum aclarante bifásico Multi Glow de Clarins

Además de limpiar la piel, hay que iluminarla. Un suero que debes probar en estas fiestas es el de Clarins. Es un sérum iluminador bifásico con vitamina C y ácido glicólico que aporta un plus de luminosidad al rostro. Deja la piel suave y uniforme.

La Roche Posay Effaclar Mat crema hidratante seborreguladora

Es una de las cremas para pieles grasas o mixtas más conocidas. Ayuda a mantener la hidratación de la piel sin crear sebo. De hecho, contiene Sebulyse, un ingrediente activo que inhibe la producción de sebo. Su fórmula matificante ayuda a reducir el exceso de sebo y los poros dilatados.

Loción Secante Mario Badescu

Para pequeños brotes de acné o imperfecciones inesperadas, recomendamos la loción secante de Mario Badescu. Se utiliza por la noche. Es un tratamiento eficaz y rápido para las espinillas, está especialmente formulado con ácido salicílico, azufre y óxido de zinc para ayudar a extraer las impurezas de la piel y tratar los molestos problemas mientras duermes.

Mascarilla Purificante de Té Verde FOREO

Si necesitas purificar tu piel, nada como utilizar una buena mascarilla. Una de nuestras favoritas es la Mascarilla Purificante FOREO. Es una mascarilla con té verde japonés y extracto de raíz de olmo que se puede utilizar a diario. También ayuda a refrescar la piel irritada por la contaminación ambiental.