“Empieza la semana dándote un respiro. Cena suave, reserva un ratito para ti y no trasnoches”



Aprovecha que hoy la Luna se despide al mediodía, para poder observarla alrededor del 85% iluminado antes del amanecer, con una forma que recuerda más a una rodaja de manzana que a un círculo perfecto. Por la noche, a la hora de cenar lo verás reaparecerya alrededor del 80% iluminado.
En el hemisferio norte, cuando la Luna mengua lo hace hacia la derecha y en el hemisferio sur, hacia la izquierda. Como siempre es el caso en el primer intervalo de su fase decrecienteen fase gibosa menguante, tiene una forma algo redonda que se irá afinando a medida que en el calendario lunar de diciembre veamos que se acerca el cuarto menguante.
Esta noche, cuando mires al cielo estrellado, podrás ver el Cúmulo estelar conocido como La Manger (M44) ubicado en la constelación de Cáncer.: A grupo de estrellas estrellas jóvenes y brillantes situadas a un grado y medio de la Luna, lo que permite, mientras se observa nuestro satélite, distinguir una suave “nebulosidad” o unas pocas estrellas reunidas.
Según los expertos de SkyLive, cerca e incluso dentro del grupo, aunque ubicado mucho más lejos que cualquiera de sus estrellas, será posible contemplar un pequeño cúmulo de galaxias dispersasni demasiado brillantes ni demasiado grandes: forman parte del conjunto Coma-Leo. Algunos ejemplos de las galaxias son NGC 2637 o IC 2388que se puede observar fácilmente con cualquier telescopio de tamaño mediano o con fotografías de larga exposición.
Luna hoy, lunes 8 de diciembre de 2025


- Fase lunar de hoy: giboso menguante
- ¿A qué hora sale la Luna? 21:35 (Madrid)
- ¿A qué hora se esconde la Luna hoy? 11:59 horas (Madrid)
- Iluminación: 87,5%-79,1%
- Órbita: Caer
- Constelación: Cáncer
- Signo astrológico: Cáncer-Leo (05:43)
Cómo influye la luna menguante de hoy en el lunes
La Luna hoy, en su fase gibosa menguantedijo adiós a signo acuoso de cáncer y entró en el signo leo desde 05:43 por la mañanaactivando el elemento fuego y continuando su viaje en su movimiento orbital descendente. Es posible que ayer sintieras que tu energía disminuía y se concentraba, y que hoy al despertar te sentiste con un poco más de vitalidad.
Ayer, la luna y júpiter se hacían compañía en el firmamento, ya que estaban en conjunto. Esta mañana, la Luna, transitando por sus últimos grados del signo de Cáncer, se despide del grandilocuente planeta de la abundancia y a la hora del desayuno realizará una ferviente oposición con Plutónel planeta de la transformación, dejando un Clima emocional intenso y profundamente movilizador..
¿Crees que ha llegado el momento de deja ir lo que oprime tu autenticidad y veo claramente ¿Qué modelos ya no recuerdas? ¿A nivel emocional? Hoy es un buen día para expresar lo que realmente sientes y emprender el camino hacia tu Verdad.
A pesar de la magnitud de este evento astrológico, la energía lunar del momento continúa invitándote a bajar las revoluciones y mira adentro, entonces los tratamientos que más te beneficiarán Estos son los que se alinean con este movimiento energético. Hay tareas que, para colmo, te resultarán más cómodas y sencillas de realizar por el mismo motivo.
Te compartimos todos los secretos y recomendaciones para que puedas aprovecha al máximo tu día vivir coherente y armoniosamente con la inmensidad celestial que nos rodea.
TÓmate un tiempo para ti y trata de priorizarte
Con esta Luna hoy, puedes sentir el llamado de conectate con tu corazoncon lo que realmente te importa. Sigue siendo el momento perfecto para liberar emociones estancadasCuida tu cuerpo físico y emocional, así como reconectarse con tu esencia y poder personal. Es importante que poco a poco dejes ir lo que ya no te sirve y haz espacio para lo que es importante para ti.
RECOMENDACIONES DE CUIDADO Y BIENESTAR
- Hoy es un buen día para rápido hasta al menos media mañana y hacer un dieta depurativa durante el día. La Luna menguante favorece la depuración del organismo, por lo que una excelente opción estacional es caldos e infusiones de alcachofa para ayudar al cuerpo a eliminar toxinas.
- También puedes aprovechar esto para obtener jugos desmaquillantes que favorecen el tránsito intestinal y dan una sensación de ligereza, en particular frutas frescas con hojas verdes como: espinacas, kiwi y hojas de menta.
- La energía de esta Luna hoy es perfecta para tratamientos de belleza destinados a estimular la circulación, movilizar toxinas, mejorar la elasticidad del tejido y promover la renovación celularparticularmente en la parte de senos, diafragma y estómago. Te recomendamos realizar una sesión de maderoterapia abdominal o una exfoliación corporal suave con sal del Himalaya y aceite de tu elección. Puedes hacer esto teniendo en cuenta tu constitución o dosha ayurvédico.
- Si últimamente notas que con la sequedad del otoño tu cabello está más quebradizo de lo habitual y que tu las puntas están dañadashoy podría ser un gran día para cortarlos y cabello limpio. No es el mejor día para asegurar un crecimiento rápido con este corte de pelo, pero depende de ti lucir bien. Cabello sano, fuerte y grueso y retrasa la caída del cabello.
- Hoy es perfecto para cabello de trabajo ¿Y? estar menos dañado. Es por eso que si estás considerando cambiar tu estilo, puedes optar por tener un permanente.
- Mientras la Luna disminuye su resplandor de forma orgánica y natural, el primer tratamiento implica una buen descanso. No es el mejor momento para quedarse despierto toda la noche. Según lo aconsejado por nutricionistas y otros expertos en bienestar, y expresado en “lenguaje” ayurvédico, intente cenar despacio antes de que el sol diga adiós al díay toma un Infusión relajante de pasiflora para que tu cuerpo entre en modo de reposo y puedas caer en un sueño profundo.
- Para finalizar el día, ¿por qué no disfrutar de una sesión de toque en el área del timo fortalecer las defensas? Esto te ayudará Activar el nervio vago y el sistema parasimpático. promoviendo una sensación de calma. Estimular la glándula del timo. reduce el cortisol y el estrés subjetivopromover la función inmune general.
LAS TAREAS DEL HOGAR DE HOY
- Aprovecha que la Luna pasa por una constelación de agua para hacer tareas de limpieza profundabueno necesitarás menos productos y te resultará mucho más fácil.
- Hoy es un buen día para dedicar todos tus esfuerzos a limpiar ventanas, vidrios y platos. Verás que se mantienen más brillantes durante más tiempo.
- Si te gusta jugar verduras enlatadas¡tienes suerte! Elija una receta que contenga vegetales de hojas como acelgas, espinacas, coliflor y brócoli. La Luna de hoy favorece Conservación, densidad y almacenamiento de alimentos.De esta forma tus conservas se conservarán mejor y durarán más.
- Cerrar asuntos pendientes y complete las tareas que comenzó pero que quedaron sin terminar.
TU MOMENTO EN EL HUERTO O JARDÍN
Siguiendo el calendario de la agricultura biodinámica, la Luna hoy en la altura de la constelación de Cáncer favorece las tareas ligadas a la energía de agua y hoja en el huerto y jardín.
- La Luna de hoy te invita a cuidar Plantas que cultivamos por sus hojas y tallos.. Recuerda, como vimos en el apartado anterior, que también favorece la conservación de los alimentos, por lo que las verduras de hoja y tallo que coseches hoy te serán buenas para la despensa, el congelador o para hacer conservas.
- Si cuidas tu jardín o tus plantas, hoy es ideal para aplicar las diluciones de estiércol fertilizante orgánico: ortiga, consuelda, cola de caballo, etc. La Luna acompaña los procesos de asimilación de la Tierra, permitiéndole absorberlos mejor.
- Si tuvieras en mente riega tus plantas en macetas, plantas sensibles a la sequía, tus hortalizas de hoja o cultivos recién plantados, ¡Tienes carta blanca! Hoy, el suelo absorberá mejor el agua, las raíces utilizarán más humedad y se reducirá el riesgo de enfermedades fúngicas.
- Durante la Luna menguante, es un buen momento para podarya que la savia se concentra en las raíces y los cortes sanan mejor. Aprovecha la oportunidad de hacer poda suave de plantas de hoja caduca: menta, albahaca, cilantro, perejil, etc.
- Las plantas frondosas también responderán mejor hoy a injertosasí que si tienes trasplantes esperando aprovecha este día.
Tanto si eres un profesional del vino como si elaboras el tuyo propio vino caseroesta mañana, aprovecho la oportunidad para embotellarlo y dejar que se asiente. La humedad del aire en el momento del rocío es muy favorable al vino.
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