No está demostrado que la radiación electromagnética de los teléfonos inteligentes promueva el desarrollo de cáncer mientras dormimos. Límites de seguridad establecidos por la Comisión Internacional de Protección contra Radiaciones No Ionizantes (ICNIRP) y seguidos por los fabricantes de teléfonos inteligentes Están muy por debajo de las radiaciones consideradas nocivas. Para la humanidad.

Además, estos dispositivos emiten muy poca radiación cuando no están en uso y los modelos actuales no continúan cargándose una vez que están cargados al 100%. Pero cuando cobran, te afectan de otras maneras. Sí, existen otros riesgos asociados con dejar este dispositivo cargando junto a él por la noche.

Riesgos de cargar tu teléfono cerca mientras duermes

Las personas que duermen con sus teléfonos al lado a menudo se preocupan por dos cosas, especialmente si dejan sus teléfonos cargando al lado de la cama. Algunos expertos explican que afecta a los ciclos del sueño, por lo que la radiación electromagnética puede ser perjudicial para la salud incluso si está por debajo de los límites ICNIRP. Además, en algunos casos, las baterías pueden explotar, lo que también puede resultar peligroso.

Afecta el ciclo del sueño.

Víctor García Fonseca, fisioterapeuta y experto en valoración y reajuste del sistema nervioso autónomo del Centro de Salud Quirónprevención, advierte en una publicación de la empresa sanitaria que cargar el móvil cerca puede afectar a la calidad del sueño.

Los expertos explican que la radiación electromagnética emitida cuando se alimenta con pilas puede interferir con la producción de melatonina, la hormona que regula el sueño: “ Trastornos de la melatonina «Afecta la calidad del descanso al tiempo que provoca cambios en el metabolismo y aumenta el riesgo de problemas como la obesidad». Por ello, aunque sea bajo y no supere los límites marcados por ICNIRP, recomienda mantener una distancia de seguridad mientras se carga.

¿Puede explotar?

No es común que los teléfonos inteligentes modernos exploten, pero ocurren porque las baterías utilizadas son de litio. Normalmente, esto ocurre en condiciones de sobrecarga o sobrecalentamiento extremos. Aunque los teléfonos móviles actuales tienen tecnología evitar el sobrecalentamientopodría suceder.

La explosión más reciente conocida de un teléfono móvil mientras se cargaba se produjo en julio de 2025 en el distrito de Muong Cha, provincia de Dien Bien, Vietnam. El usuario, de 42 años, estaba utilizando su smartphone mientras se cargaba cuando de repente explotó. Daño irreversible.

Para reducir este riesgo, intente utilizar un cargador autorizado que sea compatible con su teléfono inteligente. También es importante asegurarse de que no se haya dañado por caídas o golpes, y evitar la exposición a calor o humedad extremos. Tampoco se recomienda usarlo mientras se carga o cerca de usted.