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La receta es no tener miedo a estar sola y sí a perder la curiosidad

La receta es no tener miedo a estar sola y sí a perder la curiosidad
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  • Publishedfebrero 8, 2026



María Galiana es una de las actrices más queridas de nuestro país. A sus 90 años continúa en activo recorriendo España con la obra solo quiero ir a franciay no parece tener planes de jubilarse.

Aunque había debutado en la actuación una década antes, no fue hasta el año 2000, año de su jubilación, cuando centró todos sus esfuerzos en la profesión de actor.

En 2001 recibió el papel de su vida, la de doña Herminia en Cuéntame cómo pasó. A lo largo de 23 temporadas dio vida a la querida abuela de los Alcántara.

En una entrevista en Y ahora Sonsolesse sinceró sobre su «secreto para llegar tan bien a los 90 años»: «Como si escondiera una poción en mi bolso. No hay ningún misterio, «El amor por mi trabajo es lo que me mantiene vivo.»

«Subir al escenario, aprender un nuevo texto, sentir al público frente a mí… «Esa es una inyección de energía que no te aporta vitaminas». expresó el intérprete a Sonsoles Ónega hace poco menos de un año.

María Galiana en 'El Hormiguero'.

María Galiana en ‘El Hormiguero’.

En Antena 3 aceptó que tiene dolencias físicas habituales a su edad: «Me duele todo, claro. A sus 90 años, el que diga que no duele miente, pero, Mientras no pierda la cabeza o la curiosidad, no me rendiré».

«No se trata de sumar cumpleaños, sino de cómo ocupas el tiempo entre ellos. Trabajar en algo que realmente te guste, incluso si llegas tarde; Acepta que el tiempo es limitado, pero sigue haciendo planes». explicó.

Para el sevillano es fundamental «cuidar tanto la cabeza como el cuerpo», así como «no tener miedo a estar solo y dejar de sentir curiosidad». Para mí, esa es la verdadera receta para la longevidad».

Por supuesto, lo que realmente le asusta es perder la cabeza. «Dejar de entender lo que leo, de no enterarme de lo que está pasando en el mundo. Mientras pueda hablar de política, indignarme con las noticias.entusiasmarme con un libro o una película, sigo siendo yo.

una perdida terrible

Esta actitud positiva ante la vida ayudó a María Galiana a superar situaciones tremendamente complicadas. Entre ellos, la pérdida de un hijo por muerte súbita tres meses después del nacimiento.

«Nunca lo superas, aprendes a vivir con ello, como una cicatriz que siempre está ahí. Cuando pasas por algo así, de repente las pequeñas molestias y las tonterías cotidianas pierden importancia», reconoció.

Por otra parte, Galiana quedó viuda en 2008. “No me he planteado ‘buscar a otro’. No necesito compañía por obligación o por miedo a la soledad. Me gusta la soledad: «Me permite estar conmigo mismo, pensar, leer y descansar», afirmó. ​



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