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¿Paraguas en una ola de calor? Los dermatólogos explican por qué

¿Paraguas en una ola de calor? Los dermatólogos explican por qué
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  • Publishedjulio 22, 2026



EL tercera ola de calor del verano ya está aquí y, con él, una imagen cada vez menos extraña en las calles españolas :pgente caminando bajo una sombrilla bajo el sol.

Cualquiera que haya viajado en verano a China, Japón o Corea del Sur recordará la ola de sombrillas que invaden las calles, bajo un cielo completamente soleado y sin nubes. Desde hace décadas, llevar paraguas en verano se ha asociado a las comunidades asiáticas, donde es habitual utilizarlo para protegerse de la radiación solar.

Aunque la fotografía de España dista mucho de parecerse a ésta, el paraguas ha dejado de ser un accesorio reservado para los días de lluvia y se ha convertido, para algunos, en una herramienta más contra el calor extremo.

Más sombra, menos radiación directa

La jefa del servicio de dermatooncología del Hospital Vall d’Hebron de Barcelona, ​​Carla Ferrándiz-Pulido, afirma que «los paraguas protegen del sol, porque reducen la radiación solar directa que llega a la piel». Sin embargo, no todos ofrecen la misma efectividad. Existen modelos fabricados con tejidos fotoprotectores, capaces de bloquear una mayor cantidad de radiación que un paraguas clásico.

Sin embargo, el dermatólogo insiste en que este gadget “Esto no debe sustituir al resto de medidas de fotoprotección”, como usar protector solar, gafas de sol homologadas, sombrero o gorra, ropa que cubra la piel y, en la medida de lo posible, permanecer a la sombra durante las horas de mayor radiación.

El paraguas sólo bloquea la radiación procedente directamente del sol, pero «no evita la radiación solar indirecta reflejada por superficies como la tierra, el agua o la arena», como señala Ferrándiz-Pulido.

Un cambio de hábitos

Lejos de responder únicamente a una cuestión estética, el objetivo de abrir el paraguas en verano es cada vez más práctico: reducir la exposición al sol, ganar algunos grados de confort térmico y proteger la piel de los rayos ultravioleta.

Quizás este complemento siga siendo, para muchos, un símbolo de la lluvia. Pero en un nuevo orden climático marcado por veranos más largos y olas de calor más intensas, también está empezando a convertirse en un refugio portátil contra el sol.

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