Cada vez más personas aprovechan sus visitas al gimnasia conocer gente y coquetear. Esto se ha convertido en una tendencia conocida como cita activa. ¿Pero en qué consiste? Raquel Perera Visita Zapeando para hablar de esta moda.

El técnico señala que las cosas han cambiado y cada vez hay más gente dejar de lado las aplicaciones y ambientes de ocio nocturno para ligar y apostar para hacerlo mientras se practica deporte. «Según un estudio reciente, el deporte y la actividad física ya son los nuevas monedas sociales conectar con otras personas”, explica. Esto se debe a que combinan intereses comunes, objetivos compartidos y experiencias que generan bienestar físico y emocional.

Gimnasios: el lugar perfecto para ligar

Perera explica que los lugares donde se desarrolla actividad deportivacomo gimnasios o clubes de atletismo, hacer interacciones «mucho mas autentico«En estos entornos no hay pantallas de por medio y las personas se ven, se escuchan y comparten esfuerzos reales», añade.

Además, «la los estados de ánimo están elevados un poco porque cuando hacemos ejercicio el cerebro libera endorfinas, unos neurotransmisores que se asocian con el placer y el bienestar.» Esto también puede ayudar a reducir la ansiedad. ansiedad social y aumentar la confianza.

Finalmente, el contexto social «es mucho mas naturalEn los recintos deportivos, como apunta Raquel, “reúnen a gente con intereses muy similares lo que funciona como filtro natural para conectar mucho más allá de lo físico.

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