Es uno de los problemas más comunes en el cabello y, aunque no es extremadamente dañino, el hecho de que está allí indica que el cuero cabelludo no es tan saludable como debería. La caspa, o lo que es lo mismo, la capa del cuero cabelludo, aparece en pequeñas escaleras blancas o amarillentas que se pueden ver cuando caen sobre los hombros o en el resto del cabello y pueden ser aburridos porque, además de la supraciencecia de baja flatuación, a veces se acompaña de itching. ¿Qué lo produce? Sus causas pueden variar, dependiendo del estilo de vida de cada persona y su tipo de piel, pero no es imposible terminarlo. Todo lo que necesita es usar los productos adecuados para su cabello y establecer una rutina de cuidado en la que incluya el consejo de este tricólogo.

Aunque este es uno de los problemas más comunes en términos de cabello y afecta a más de la mitad de la población en algún momento de sus vidas, se puede eliminar la caspa, pero sí, nuevamente, la consistencia y los hábitos de cuidado son nuevamente esenciales. Por lo tanto, si observamos las recomendaciones de que el triciclo dermatólogo Claudia Bernández hizo en su perfil de redes sociales sobre cómo tratar la caspa, es preferible que no nos lavemos demasiado, sin importar cuán pereza nos da o que estamos demasiado cansados ​​ese día. El experto reconoce que la temporada de frío y la humedad significan que las caspa parecen más fácilmente debido a la disbiosis del cuero cabelludo.

Esta disbiosis es un desequilibrio en la población de microorganismos que viven en esta área del cuerpo, y puede causar una proliferación excesiva de microorganismos dañinos, lo que puede conducir a diversas afecciones del cuero cabelludo, como la caspa, la rotatitis seborreica, los objetos y la inflamación. Por esta razón y como es un período del año en que tenemos que tomar el cabello aún más, da dos consejos:

• En cualquier caso, el espacio ha sido lavado demasiado, Pero completamente lo contrario y aumenta su frecuencia: se debe a que el sebo cmule que se forma naturalmente en el cuero cabelludo, la microbiota la metaboliza y la transforma en ácidos grasos irritantes. Por lo tanto, esto puede ser un desencadenante para una epidemia.
• Secia la raíz siempre con una secadora Para evitar que la humedad excesiva se acumule y eso permanece durante muchas horas, porque la humedad y el calor del cuero cabelludo son propensos al crecimiento alterado de bacterias y hongos y es otro factor importante que influye en los brotes de la caspa.

Además de estas dos recomendaciones, la dermatóloga-tricóloga Claudia Bernández nos da otro consejo para que podamos evitar la caspa o tratarlo y hacer que se elimine: «Presta atención a la eliminación si nota la picazón, porque la mejor manera de evitar que una epidemia vaya a tratarlo más pronto». Entonces, si sufres de caspa y ya no sabes qué hacer con él y también sufre picazón, no dude y no lo ponga en manos de un especialista para lidiar con el problema.

Causas de disbiosis en el cuero cabelludo

Como hemos dicho, varios factores pueden producir caspa y otra serie de problemas de cuero cabelludo debido a la simbiosis. Los factores más comunes de esta simbiosis son:

1 y 1 Uso excesivo de productos para el cabello: El uso frecuente de champús, acondicionadores y productos para peluquería que contienen productos químicos agresivos pueden modificar la microbiota del cuero cabelludo.
2 Estrés: El estrés crónico puede afectar la salud del cuero cabelludo, modificar el equilibrio microbiano y promover la apariencia de problemas.
3. Régimen inadecuado: Los malos alimentos nutritivos pueden afectar la salud general del cuero cabelludo y contribuir a la disbiosis.
4. Infecciones: La presencia de hongos, como la levadura mala, puede proliferar en condiciones de disbiosis, causando irritación y abrigo.
5. Condiciones médicas: Enfermedades como la psoriasis o la dermatitis seborreica pueden asociarse con un desequilibrio en la microbiota del cuero cabelludo.